Miesiąc: Sierpień 2018

Aktualności

Sorbet jagodowy z wiórkami kokosowymi

Lato to idealny czas, żeby korzystać z dobrodziejstw jakie dają Nam sezonowe warzywa i owoce. Jednym z nich są jagody, bogate źródło m.in. przeciwutleniaczy, witaminy C, błonnika czy selenu. W gorące dni zajadamy się lodami, dlatego postanowiłam przygotować wartościową alternatywę. Podaję przepis na przepyszny sorbet.   Składniki: – jagody, mrożone […]

Aktualności

DARMOWE porady dietetyczne, czyli co znajdziesz na blogu!

  Temat diety, odchudzania, zdrowych produktów jest teraz bardzo „na czasie.” Często zostaje poruszany podczas codziennych rozmów i spotkań towarzyskich. Już dawno oduczyłam się zabierania głosu w sprawach dietetycznych kiedy nie jestem o to wyraźnie poproszona! Dlaczego? Zazwyczaj rozmówca ma swoją rację, w którą najłatwiej mu uwierzyć. Potrzebuje jedynie potwierdzenia […]